Intestino preso, cansaço, pele ruim? Pode ser a sua microbiota!
A microbiota intestinal é um ecossistema de trilhões de micro-organismos que habitam o nosso intestino, incluindo bactérias, vírus e fungos. Esse universo microscópico desempenha funções essenciais para a nossa saúde, como a digestão de alimentos, a produção de vitaminas, a regulação do sistema imunológico e …