Mês: Junho 2021

Shots matinais, pra quê servem?

Shots matinais, pra quê servem?

O objetivo dos shots matinais não é o emagrecimento, mas é o fornecimento de compostos bioativos que podem ser anti-inflamatórios, antioxidantes, podem ajudar a dar disposição, etc.

Bolo de Caneca

Bolo de Caneca

Deixo aqui estas três receitinhas de bolo de microondas, são rápidas, saudáveis e deliciosas! Para os dias que bate aquela vontade de comer um docinho na parte da tarde.