Mês: Novembro 2024

Caso de sucesso: estresse ou problemas intestinais?

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Como uma abordagem individualizada pode mudar o corpo, o humor e até a vida! Hoje a a história da Joana pode ser parecida com a sua também! Esta é a história da Joana*. Aos 36 anos, trabalhando como comercial em um banco, ela enfrentava um 

A Longevidade está no prato – conheça os alimentos essenciais

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Descubra como os polifenóis podem promover a sua saúde! Já sabemos da importância de uma dieta variada em frutas, vegetais e especiarias. Sabemos também que estes alimentos são fontes de vitaminas, minerais e fibras. Mas, afinal, o que são os polifenóis? Polifenóis são compostos naturais produzidos